「 食べ物 」一覧

玄米の発芽毒対策

玄米の発芽毒対策

半年位前に、玄米には発芽毒があるということを知りました。 玄米だけではなく種は何でも、活性酸素を多量に生成したり、体に必要なミネラルを体外に排出してしまったりするそうです。

グルテンフリー(小麦抜き)で健康になる

グルテンフリー(小麦抜き)で健康になる

ノバク・ジョコビッチは、毎日猛練習していたにもかかわらず、試合中に呼吸ができなくなる発作が起こることがよくあって良い成績が出なかったそうです。それがグルテンフリーの食事をはじめて2週間で、体質が劇的に変わって勝てるようになりました。

食べ物で治す

食べ物で治す

公園で咲いていた、カラスノエンドウです。 私は病院が嫌いなので、体に不調が起って来た時にはなるべく食べ物で治すようにし...