少し前の記事で、素敵なお父さんを見かけたことを書きました。
今回は、どこかで見かけた素敵なお父さんお母さんに、もっと癒してもらう方法をお話しします。
公園にいた人でも、身近な人でも、ドラマの中の人でもいいですよ。
１月１１日、新着！
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素敵なお父さんお母さんに、育て直してもらう
子供のころのお父さんお母さんのことで今でも思い出す、嫌なことはありませんか？
その場面を思い出してくださいね。
そしてイメージの中で、素敵なお父さんやお母さんに入れ替わってもらってください。
もしもお父さんやお母さんがその素敵なお父さんやお母さんだったら、その時どうしてくれるだろうと、ストーリーを進めてみてくださいね。
素敵なお父さんやお母さんは、素晴らしい対応をしてくれるでしょうね。
するとあなたは、自分が子供の時に置かれていた状況の大変さや悲しさに気づくと思います。
今までは、それで普通だと思っていたのに、普通ではなかったことが感覚的にわかると思います。
今、何が普通なのかや何がちょうどいいのかがわかりにくい人は、子供のころにこんなことが多かったからという可能性が高いと思います。
イメージの中で、素敵なお父さんお母さんに、どんどん育て直してもらうといいですよ。
「そうそう、そうしてもらいたかったんだ～、うれしい～！」と踊りたくなるほど、育て直してもらってくださいね。
インナーチャイルドワークやヒプノセラピーを受けたことのある人は、ワークの中でやってみると、深い癒しになります。
深い癒しができたかどうかは、その場面を思い出しにくくなるということでわかります。
日常的な意識では、何度やっても癒されないと思われたら、一度インナーチャイルドワークを経験されて覚えてやってみると、イメージをリアルに感じて深い癒しを経験しやすくなりますよ。
画像は、公園で咲いていたバラです。
